ساحل‌‌نشینان از سلامت روحی و روانی بهتری برخوردارند

به گزارش مهر، محققان دانشگاه ایالتی میشیگان برای اولین بار به رابطه بین سلامت و چشم‌انداز آب، که محققان آن را فضای آبی می‌نامند، پی برده‌اند.

آمبر پیرسون، عضو تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: "افزایش مناظر فضای آبی ارتباط قابل توجهی با میزان کم‌تر اندوه و پریشانی روانشناختی دارد. اگرچه ما در مورد فضای سبز به چنین نتایجی دست نیافتیم."

محققان در این مطالعه با استفاده از داده‌های گوناگون توپوگرافی به مطالعه چشم‌انداز فضاهای آبی و سبز پرداختند. فضای سبز شامل جنگل‌ها و پارک‌های پوشیده از علف بود.

محققان در این مطالعه برای اندازه‌گیری میزان استرس و پریشانی از شاخص کسلر موسوم به K۱۰ استفاده کردند. این شاخص، پیش‌بینی‌کننده درست و صحیح اضطراب و اختلال‌های رفتاری و اخلاقی است.

محققان این مطالعه دریافتند افراد ساکن در کنار سواحل، از استرس کم‌تری برخوردار هستند و آرامش روحی و روانی بیش‌تری دارند.

• آشنايي با مجله استرس